Sinh ra và lớn lên trên mảnh đất Buôn Mê đầy nắng và gió, nữ diễn viên Hoàng Ny sở hữu một gương mặt sáng, đôi mắt trong và giọng nói trầm ấm. Gặp gỡ Hoàng Ny sau những ngày bận rộn đi phim, lồng tiếng, quay quảng cáo…vẫn thấy toát lên nơi chị phong thái của một cô gái tự tin, xinh đẹp, giàu nghị lực. Chia sẻ với tôi về bí quyết giữ gìn nhan sắc của mình, chị bật mí: Chỉ hai chữ “lạc quan” thôi!
Thời gian gần đây đài truyền hình SCTV14 phát sóng bộ phim truyền hình “Thần tượng lắm chiêu”, một bộ phim ca nhạc dành cho tuổi teen. Trong phim chị vào vai cô ca sỹ trẻ ngoài 20 tuổi Thy Thy - thành viên của nhóm nhạc “Baby girls” rất ngọt. Chia sẻ về điều này, Hoàng Ny chỉ cười: Thật ra khi nhận vai, chị cũng rất lo lắng. Lo vì không biết mình có thể “trẻ hóa” để nhập vai tốt hay không? Lo làm thế nào để hóa thân vào tâm lý nhân vật thật tốt.
Chị cho biết thêm, dù mỹ phẩm có thể làm cho da mịn màng, mượt mà nhưng chính sức khỏe từ bên trong mới khiến làn da tươi trẻ, chậm lão hóa. Cũng như nguyên tắc chung của nhiều người đẹp, rau xanh và trái cây là những “mỹ phẩm” thiên nhiên bảo tồn sắc đẹp và sức khỏe rất hữu hiệu với mình.
Chị là người rất có ý thức về việc giữ gìn sức khỏe, vì một người không thể nào được cho là đẹp nếu có thân thể gầy còm, thiếu sức sống. Tập thể dục, cố gắng nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya cũng là một trong nhiều cách để giữ gìn nét thanh xuân cho mình. Chế độ ăn uống hàng ngày của chị không thể thiếu rau quả, trái cây tươi hay nước ép không đường cho buổi trưa, nhất là các loại có chất xơ như cần tây, cà rốt, giúp cân đối thể trọng, tiêu hóa tốt…
Bữa ăn tối không cần phải thịnh soạn nhưng nhất định phải có một đĩa rau xà lách. Và mỗi ngày dù bận đến đâu cũng phải nhớ uống ít nhất 2 lít nước để thanh lọc độc tố trong cơ thể. Hãy khởi đầu ngày mới bằng một nụ cười!
Theo chị, ban đêm, trước khi ngủ, nhất thiết phải tẩy trang mặt cho thật sạch, để các lỗ chân lông được thông khí, tuần hoàn huyết hanh thông thì da dẻ mới tươi sáng.
Ngắm Hoàng Ny rạng rỡ dạo phố, chẳng ai có thể tin rằng chị đã ngoài 30 tuổi.
Bài: Ngọc Dung
Photo: Vũ Hải
Stylist: Keiory
Make up: Anny
Custom: July 192 Xô Viết Nghệ Tĩnh,p 25, Q.Bình Thạnh