Theo khảo sát của các nhà khoa học Mỹ, việc dùng cà phê thường xuyên có thể kéo giảm chứng ù tai ở phụ nữ. Nhóm nghiên cứu đã khảo sát trên 65.000 phụ nữ Mỹ từ 30 đến 44 tuổi lúc đầu không bị ù tai. Khoảng 18 năm sau đó, họ ghi nhận gần 5.300 trường hợp ù tai và nhận thấy những người dùng ít hơn 150mg caffeine mỗi ngày có nguy cơ bị ù tai cao hơn 15% so với nhóm người dùng hằng ngày từ 450-599mg caffeine. Tất cả lượng caffeine tiêu thụ nói trên đều thông qua việc uống cà phê.
Nên thay gối 6 tháng/lần. Đó là khuyến cáo của các chuyên gia thuộc Viện Sleep to Live (giấc ngủ cho cuộc sống), Mỹ. Các chuyên gia cho biết, những chiếc gối đã sử dụng được hơn 6 tháng chứa nhiều tác nhân khiến da bị mụn trứng cá và dị ứng… Trong khi đó, theo nhận định của các BS chuyên khoa dị ứng và miễn dịch tại Hiệp hội Suyễn và Dị, bụi bẩn ẩn chứa trong những chiếc gối có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh suyễn và các chứng dị ứng. Khoảng 2/3 trong số 20% người mắc bệnh dị ứng là do bụi bẩn “ẩn chứa” bên trong tấm thảm hay chăn, chiếu, ga giường.
Thúy Nga (tổng hợp)