Thứ ba, 4/4/2017, 22h27

Răng, chải sao cho không hư?

Viêm nha chu, sâu răng, viêm nướu, mòn cổ răng là những căn bệnh thường gặp về nha khoa. Ít người biết rằng, ngoài tuổi tác, nhiều người do đánh răng, chải răng không đúng cách đã gây ra các bệnh về răng.

BS đang khám răng cho trẻ 

BS.CK1 Nguyễn Hiếu Dân - Phòng khám răng tổng quát 9 BV Nhân dân Gia Định cho biết, tỷ lệ người mắc các bệnh về răng miệng chủ yếu là sâu răng, viêm nướu, hôi miệng tăng cao. Tuy nhiên do chưa quan tâm đến phòng bệnh nên họ đi khám khi diễn biến bệnh đã nặng ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống.

Chải răng không đúng cách

Các tác nhân gây ra bệnh về răng không mạnh mẽ và liên tục như các bệnh khác mà lại âm thầm một cách lâu dài nên khi bệnh đã tiến triển nặng bệnh nhân mới phát hiện được. Đó là trường hợp ông Trần Đức Tân - 54 tuổi ở P.Thạnh Xuân, Q.12 bị viêm nướu vùng răng và mòn cổ răng phải vào BV Nhân dân Gia Định điều trị. Theo lời kể của ông Tân, hồi trẻ vốn có hàm răng đều và tốt nên ông không quan tâm nhiều đến việc vệ sinh răng miệng: “Mỗi ngày tôi chỉ đánh răng một lần vào buổi sáng và rất ít khi súc miệng. Sau khi ăn xong tôi lại có thói quen xỉa răng bằng tăm tre. Mặc dù người nhà phát hiện tôi bị hôi miệng nhưng mình cũng không quan tâm”. Theo kết luận của phòng khám răng tổng quát, đó là nguyên nhân gây ra tình trạng mòn cổ răng và viêm nướu của ông Tân.

Theo BS Dân, viêm nướu là hình thức rất phổ biến và nhẹ của bệnh nha chu, trong đó mảng bám là nguyên nhân gây kích ứng, mẩn đỏ và sưng nướu răng. Viêm nướu có thể dẫn đến các bệnh về lợi nghiêm trọng và cuối cùng mất răng.

Quan tâm vệ sinh răng miệng

Nguyên nhân thường gặp nhất của viêm nướu là vệ sinh răng miệng kém dẫn đến hình thành mảng bám. Nướu răng khỏe mạnh có màu hồng nhạt, nếu nướu răng sưng và dễ chảy máu là có thể bị viêm. Các dấu hiệu và triệu chứng sau cảnh báo viêm nướu bao gồm: sưng nướu răng, nướu răng sưng húp, mềm, lợi teo rút. Người bị viêm nướu răng thường có hơi thở hôi. Nướu răng chảy máu một cách dễ dàng khi dùng bàn chải hoặc dùng chỉ nha khoa, đôi khi được xem như đỏ hoặc hồng trên bàn chải hay chỉ nha khoa.

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ viêm nướu bao gồm: thói quen sức khỏe răng miệng yếu, hút thuốc lá, tiểu đường, lớn tuổi, suy giảm miễn dịch. Nếu không điều trị viêm nướu có thể tiến triển đến bệnh nướu răng, lây lan đến các mô cơ và xương. Một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều có thể dẫn đến mất răng.

Sâu răng có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng rất thường gặp ở trẻ em có chung một thủ phạm là do vệ sinh răng kém, ăn vặt và uống đồ uống có đường. Sâu răng gây đau răng, gây nhói khi ăn hoặc uống nóng lạnh, đau khi cắn xuống, có mủ quanh răng, nhìn thấy lỗ ở răng... Các biến chứng có thể bao gồm: áp xe răng, mất răng, bị hỏng răng. Nếu không được điều trị sâu răng có thể gây ra đau răng nặng, nhiễm trùng, mất răng và các biến chứng khác. Vì vậy, nếu thấy các triệu chứng như sưng nướu, chảy máu, mủ quanh răng, hơi thở có mùi hôi… cần tới BS nha khoa để được khám và điều trị thích hợp.

Nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày và sau mỗi bữa ăn. Để làm sạch kẽ răng, xỉa hoặc sử dụng chỉ làm sạch kẽ răng. Nếu không thể chải sau khi ăn, ít nhất là cố gắng rửa miệng với nước. Ngoài việc vệ sinh răng miệng đúng cách hàng ngày, cần đi kiểm tra răng miệng thường xuyên, để giúp ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng hoặc phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng để xử lý kịp thời.

Hôi miệng có nhiều nguyên nhân gây ra như do dính thức ăn, thực phẩm có mùi như hành, tỏi, vệ sinh răng miệng kém và bệnh nha chu, do dùng thuốc, do bệnh lý (viêm mũi, họng), hút thuốc lá… Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây hôi miệng. BS sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, cần chú ý tới một số biện pháp có thể khắc phục chứng hôi miệng như vệ sinh răng miệng hàng ngày (đánh răng sau khi ăn ít nhất hai lần/ngày), hoặc dùng chỉ nha khoa đúng cách loại bỏ thức ăn và mảng bám giữa các răng ít nhất một lần một ngày và uống nhiều nước. Tránh những thực phẩm và đồ uống khác có thể gây hơi thở hôi và thường xuyên kiểm tra răng miệng ít nhất hai lần một năm. Nếu phát hiện về sâu răng, sưng lợi, hư răng cần đến BS để khám và chữa trị để uống thuốc đúng liều lượng. Thường xuyên ngậm nước muối sau bữa ăn để vệ sinh hai hàm răng. Tránh nghe theo lời người khác chữa răng bằng cách ngậm các loại nước ngâm lá thuốc vì có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nhiều người lạm dụng xỉa răng bằng tăm tre quá mức dễ gây viêm nướu và dính nhiều thức ăn thêm. Tốt nhất nên tập thói quen dùng chỉ nha khoa nhất là các vị trí răng hàm ở bên trong. Cần chải răng đúng cách theo chiều dọc hoặc vòng tròn. Nên cạo vôi răng theo định kỳ để làm sạch răng, tránh được các mảng bám gây viêm nướu - BS.CK2 Nguyễn Thị Hằng Nga - BV Tai mũi họng TP.HCM khuyên.

Bài, ảnh: Nguyễn Hoàng Anh