Thiếu kẽm, trẻ bị gì?
Trẻ em bị thiếu kẽm hiện đang là vấn đề được quan tâm ở nhiều nước, trong đó có Việt Nam. Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỉ lệ thiếu kẽm ở...
Công thức vàng bảo vệ làn da
Thứ tư, 23/8/2017, 10h06
Máy lạnh, máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc nơi công sở sẽ khiến cho làn da trở nên khô ráp, hoặc nổi mụn. Để bảo vệ làn da của mình thì cô nàng công sở phải nhớ nằm lòng 7 bí kíp chăm sóc da sau.
Vitamin C - sát thủ ung thư máu?
Thứ bảy, 19/8/2017, 15h09
Nghiên cứu mới cho thấy vitamin C có thể là công cụ then chốt chống bệnh ung thư máu, theo tờ Deccan Chronicle.
Ăn muộn có thể gây hại cho da
Thứ sáu, 18/8/2017, 10h18
Ăn muộn vào ban đêm có thể làm cho da dễ bị tổn thương, theo nghiên cứu đăng trên trang Medical News Today.
Mỗi ngày cần bao nhiêu đạm là đủ?
Thứ năm, 17/8/2017, 16h40
Theo bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, năng lượng từ đạm nên chiếm 14-20% tổng năng lượng một ngày thông qua các loại thực phẩm giàu đạm: thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu hũ, các loại đậu đỗ, và trong thực vật khác như gạo, khoai...
Thị trường không còn sữa tiệt trùng sau 1-3-2018
Thứ năm, 10/8/2017, 10h38
Sản phẩm quen thuộc với người tiêu dùng VN - sữa tiệt trùng sẽ không còn trên thị trường sau ngày 1-3-2018, khi quy chuẩn kỹ thuật quốc gia với các sản phẩm sữa dạng lỏng được Bộ Y tế ban hành chính thức có hiệu lực.
Những thực phẩm giúp bạn no lâu để giảm cân hiệu quả
Thứ sáu, 4/8/2017, 14h15
Muốn cắt giảm calo để xuống cân, bạn không cần phải suốt ngày chỉ ăn mỗi trứng và rau, rồi cắn răng nhịn đói thường trực đâu.
Sáu loại nước uống giúp bạn giảm cân
Thứ năm, 27/7/2017, 14h09
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ngay cả khi bạn không theo đuổi một kế hoạch thực hiện chế độ ăn uống khắc nghiệt, việc chọn nước uống phù hợp sẽ giúp bạn giảm cân. Sau đây là một số lựa chọn tốt cho sức khỏe.
Những dấu hiệu tố cáo bạn ăn quá mặn
Thứ hai, 24/7/2017, 11h08
Ăn quá mặn có thể dẫn đến hàng loạt hệ lụy về sức khỏe, thậm chí gây ra những nguy cơ nghiêm trọng với tim mạch.
Lợi ích sức khỏe từ khoai lang
Thứ sáu, 7/7/2017, 10h50
Là thực phẩm hết sức phổ biến, khoai lang được chứng minh không chỉ ăn ngon mà còn có tác dụng như vị thuốc.
Lợi ích từ nước gừng
Thứ bảy, 1/7/2017, 11h41
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, nước gừng không chỉ giúp củng cố hệ miễn dịch mà còn giúp chống bệnh truyền nhiễm.