Loại bỏ mỡ vùng bụng và lưng
Có một số thực phẩm và bài tập giúp đánh tan mỡ như sau: Ăn đủ 3 bữa/ngày, đúng giờ và không nên ăn vặt. Nếu bạn ăn vặt giữa 3 bữa...
Chanh, dứa và nghệ còn giúp làm đẹp da
Thứ ba, 28/3/2017, 16h24
Việc tăng cường ăn các loại rau hữu cơ, trái cây và uống đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn giải độc các chất độc hại có thể hư da. Bên cạnh đó, có rất nhiều thành phần tự nhiên làm sạch làn da từ trong ra ngoài.
Thử tập 5 thói quen này vào ban đêm để giảm cân
Thứ bảy, 18/3/2017, 15h06
Đây là những cách đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể thử áp dụng vào ban đêm.
Những thực phẩm kết đôi tuyệt vời cho sức khỏe
Thứ sáu, 17/3/2017, 15h40
Chuyên gia dinh dưỡng Rob Hobson tại Mỹ hướng dẫn những thực phẩm sau đây nên ăn cùng với nhau để tăng sự hấp thụ chất dinh dưỡng trên Healthista.
Thức ăn đường phố: Tiện nhưng không lợi
Thứ năm, 2/3/2017, 21h36
Do tính chất công việc, không có thời gian nấu nướng nên nhiều người chọn thức ăn đường phố rẻ...
Lợi ích tuyệt vời của lô hội
Thứ hai, 27/2/2017, 10h36
Xu hướng sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe để không gây tác dụng phụ cho cơ thể là điều mà các chuyên gia sức khỏe khuyến khích.
Liên cầu heo dễ lây sang người qua đường tiêu hóa
Thứ bảy, 11/2/2017, 14h53
Trước thực trạng dịp Tết nguyên đán vừa qua có nhiều bệnh nhân nhiễm liên cầu heo phải nhập viện điều trị trong tình trạng rất nguy kịch, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo phòng bệnh liên cầu heo ở người.
Mẹo tạo kiểu tóc bồng bềnh không cần bấm gãy
Thứ ba, 7/2/2017, 10h40
Các kỹ thuật bấm gãy tóc chỉ giữ tóc trong một thời gian ngắn khiến bạn không hài lòng. Với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ dễ dàng giữ được mái tóc gợn sóng tự nhiên và giữ nếp lâu.
78 Tuổi Tóc Vẫn Mọc Lên “Dày Như Mạ” Chỉ Sau 40 Ngày
Thứ sáu, 20/1/2017, 16h30
Trong không khí nhộn nhịp những ngày cuối năm, chúng tôi đến thăm nhà Dược Sỹ Nguyễn Tuyết Nga ở địa chỉ 105 – K12 Phố Nguyễn Hiền, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Để được nghe Bà chia sẻ về sự hồi sinh kỳ diệu của mái tóc đã rụng thưa, gần như hói mấy chục năm qua.
Giảm cơn thèm ăn bằng... trái cây
Thứ sáu, 20/1/2017, 10h04
Một số loại trái cây nếu tiêu thụ quá nhiều có thể sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể. Nhưng cũng có loại trái cây nếu ăn vừa phải sẽ đem lại tác dụng giảm cân nhanh đến không ngờ.
Lo ngại thực phẩm tự làm
Thứ ba, 17/1/2017, 20h09
Nắm bắt tâm lý bất an của người tiêu dùng trước sự đổ bộ ồ ạt của đồ uống thức ăn thiếu an toàn vệ sinh...